私のこの症状、整体？マッサージ？一体どっちに通えばいいのか分からない！

そのように思ったこと、ありませんか？

巷に溢れる整体院、マッサージ屋。正直、違いなんて分かりませんよね？私もこの業界で仕事をするようになるまで違いがさっぱり分かりませんでしたし、気に留めたこともありませんでした。

そこで今回は、どういうときにどちらを利用したらいいのか、判断するためのお話をしてみたいと思います。あくまで私の意見ですが、参考にしていただけましたら幸いです。（マッサージという呼称はあん摩指圧マッサージ師しか使えませんが、ここでは一般的な表現として使っています。）

マッサージって何をしてくれるの？

まずはマッサージについてお話します。皆さんがマッサージ屋さんと呼んでいる場所はリラクゼーション目的のところになります。リラクゼーションなので何かしらの症状を良くする目的ではなく、体をリラックスさせるためのものです。「体のコリをほぐす」なんて表現をすることもあります。日常の疲れを癒すために利用することがメインになる場所です。もしあなたがコリや張りを感じている程度であれば、マッサージでもいいかもしれません。マッサージのやり方も色々ありますし、やる人によっても力加減やアプローチが変わってきます。あなたに合ったマッサージをしてくれる場所を見つけるといいですよ。マッサージ屋巡りをしながらあなたにピッタリの場所を探すのも楽しいかもしれませんね。

整体って何をしてくれるの？

あなたの体の状態に合ったところを探すにあたって、実は整体というカテゴリーはとてもごちゃごちゃしています。民間資格者、国家資格者、無資格者。整体というカテゴリーでは施術者が対応できる症状のレベルが玉石混交です。一つ言えることは、

もしあなたが痛みやシビレといった症状を持っていて、それを何とかしたいという目的があるのなら、整体の中からどこへ行くかを決めた方が良い

ということです。痛みやシビレに対応できる技術を持つ先生は整体で看板を出しています。でも、玉石混交の整体の中でどうしたら自分に合ったところを選べるの？という疑問が出てくると思います。それは、その整体が何をウリにしているか、そこの先生が何を語っているかで分かります。マッサージに近いことを語っている先生は整体といってもリラクゼーションに近い施術を提供しています。反対に、色々な症状について語っている先生であれば症状を改善させるための施術を提供しています。また、その先生がどのような経験を積んできたかも見てみるのも判断材料の一つです。独立開業している先生であればある程度の技術は担保されているでしょう。後はその整体があなたに合うかどうか、相性の問題になります。これは実際に施術を受けてみる、話を聞いてみるといったところから判断するしかありません。

整体ジプシーにならないために

料金、通院期間の目安、施術方針、先生との相性など、あなたの判断基準は色々あるかと思います。よっぽど合わないということでなければ、行った整体に通って良くしていくことがいいです。なぜなら、一定の技量は担保されていますのでやれば良くなる確率が高いからです。慢性疾患は放置しておくと体の老化に伴って悪化していきますので、ずっと探し続けている時間がもったいないです。

あなたはどちらでしたか？

これまで当院の見解を話させていただきました。

・コリや疲労感を楽にしたいということでマッサージを選びたい

・病院で診断が出ている痛みやシビレを持っているのでしっかりと良くしていきたい

今のあなたはどちらでしたでしょうか？うんちくを含めて長々とお話をしましたが、要するにコリや疲れをほぐしてリラックスしたいということであればマッサージ、痛みやシビレをしっかりと良くしていきたいなら整体です。あなたがご自身の中で判断基準を作る際の参考になりましたら幸いです。